BLW RecipesAvo'dan

Besin rehberi

Minced Lamb

Kuzu kıyma 6 ay civarında verilebilir. Büyüyen bebekler için önemli besinler sağlayan besleyici bir ettir.

Bu yaşta nasıl sunulur

6-9 ay: Sebzelerle karıştırılmış ince çekilmiş pişmiş kuzu eti sunun. 9-12 ay: Küçük, yumuşak köfteler yapın. 12-24 ay: Makarna sosu ve yahniler dahil çeşitli yemeklerde sunun.

Besin değeri

Demir (yüksek oranda emilebilen hem demiri), çinko, protein ve B12 dahil B vitaminlerinin mükemmel bir kaynağıdır. Selenyum içerir.

Editörden bir not

Tat çok güçlüyse kuzu etini diğer etlerle karıştırın. Yağsız kuzu kıyma daha az yağlıdır.

Bilmekte fayda var

Pembe kalmayacak şekilde iyice pişirin. Kuzu etin ayırt edici bir tadı vardır - bazı bebekler alışmak için zamana ihtiyaç duyabilir.

Bu rehber Avo Parenting'de de yayımlanıyor. Minced Lamb rehberini oku

Free in the Avo app

Get more recipes free in the Avo app

Meal plans, allergen tracking, video recipes and the First 100 Foods tracker.