Besin rehberi
Rice Flour
Pirinç unu 6 aydan itibaren bebek yemeklerinde pişirmede kullanılabilir. Pürüzsüz püreler ve glütensiz fırın ürünleri yapmak için kullanışlıdır.
Bu yaşta nasıl sunulur
6-12 ay: Püreleri koyulaştırmak veya pürüzsüz lapa yapmak için kullanın. 12-24 ay: Glütensiz atıştırmalıklar için fırınlamada kullanın.
Besin değeri
Karbonhidrat kaynağıdır. Glütensizdir. Tam tahıllara kıyasla lif oranı düşüktür.
Editörden bir not
Pirinç ununu hava geçirmez kapta saklayın. Beyaz pirinç unu esmerden daha pürüzsüz dokular oluşturur.
Bilmekte fayda var
Pirinç arsenik içerebilir - unları çeşitlendirin ve yalnızca kullanmayın. Püreleri koyulaştırmak için iyidir.
Bu rehber Avo Parenting'de de yayımlanıyor. Rice Flour rehberini oku