Fødevareguide
Chicken Broth
Hønsesuppe er en skånsom måde at introducere salte smage til din baby, når de når 6 måneders alderen. Den fungerer smukt som en flydende base til at fortynde puréer eller blødgøre fast føde.
Sådan serveres ved denne alder
6-9 måneder: Brug som væske til at fortynde grøntsagsmos eller glatte puréer. 9-12 måneder: Indarbejd i gryderetter eller kog korn som ris eller quinoa i suppen for ekstra smag. 12+ måneder: Server som en varm base for supper med kogte grøntsager og strimlet kød.
Ernæring
Højkvalitets, hjemmelavet hønsesuppe giver hydrering og spormineraler, der understøtter den generelle sundhed. Selvom det ikke er en primær proteinkilde, tilføjer det smag til næringsrige grøntsager og korn. Vælg lav-natrium eller usaltede versioner for at holde din babys natriumindtag inden for sikre grænser.
En note fra redaktionen
Frys suppe i isterningebakker, så du nemt kan tø små portioner op til hurtig madlavning eller fortynding af puréer.
Godt at vide
Undgå butikskøbte supper med højt natriumindhold, MSG eller kunstige konserveringsmidler. Kontroller altid ingredienslisten omhyggeligt for at sikre, at der ikke er skjulte allergener til stede.
