Fødevareguide
Macaroni
Makaroni, typisk lavet af hvede, kan introduceres ved 6 måneder, når du har afklaret almindelige allergener med din børnelæge. Det er en fantastisk måde at introducere teksturer og øve sig i selvstændig spisning.
Sådan serveres ved denne alder
6-9 måneder: Tilbyd meget bløde, overkogte hele nudler, som baby nemt kan mose. 9-12 måneder: Server som individuelle, blødkogte stykker for at øve pincetgrebet. 12+ måneder: Server med en næringsrig sauce for et fuldt måltid.
Ernæring
Hvedebaseret makaroni giver energitætte kulhydrater til at give din babys aktive dage brændstof. Når du vælger fuldkornsvarianter, får du også fibre til tarm sundhed og B-vitaminer til hjerneudvikling.
En note fra redaktionen
Bland din makaroni med moset avocado eller purerede ristede grøntsager for at øge måltidets næringsprofil.
Godt at vide
Makaroni indeholder gluten, et almindeligt allergen, så hold øje med eventuelle reaktioner ved de første par eksponeringer. Sørg for, at det er kogt 'meget blødt' snarere end al dente for at forhindre kvælning.
