BLW Recipesde Avo

Guía del alimento

Dill

El eneldo fresco se puede introducir alrededor de los 6 meses. Su sabor suave y ligeramente dulce combina bien con muchos alimentos para bebés.

Cómo servirlo a esta edad

6-9 meses: Añada eneldo fresco finamente picado a platos a base de pescado, patata o yogur. 9-12 meses: Mézclelo en platos de huevo o preparaciones de verduras. 12-24 meses: Úselo en ensaladas, salsas y con pescado.

Nutrición

Buena fuente de vitamina A y vitamina C. Contiene calcio y hierro. Posee propiedades antioxidantes.

Una nota de los editores

Añada el eneldo al final de la cocción para preservar su delicado sabor. El eneldo fresco se puede congelar para usarlo más tarde.

Bueno saber

Use eneldo fresco finamente picado. Tiene un sabor más suave que el eneldo seco. Es muy poco probable que cause reacciones alérgicas.