Guía del alimento
Durian
El durian se puede introducir alrededor de los 6 meses. Esta fruta del sudeste asiático tiene un olor fuerte pero una pulpa cremosa y dulce.
Cómo servirlo a esta edad
6-9 meses: Ofrezca pulpa de durian blanda, triturada o en trozos. 9-12 meses: Sirva trozos pequeños como comida para picar. 12-24 meses: Inclúyalo en batidos o postres.
Nutrición
Buena fuente de vitamina C, potasio y fibra. Contiene grasas saludables y vitaminas B. Alto contenido energético.
Una nota de los editores
El durian fresco debe tener un aroma fuerte. El durian congelado es más suave y conveniente.
Bueno saber
El olor fuerte resulta desagradable para algunos. Comience con pequeñas cantidades. La textura cremosa es fácil para los bebés.