BLW Recipesde Avo

Guía del alimento

Feta Cheese

El queso feta se puede introducir alrededor de los 9-12 meses. Es picante y desmenuzable con un sabor fuerte.

Cómo servirlo a esta edad

9-12 meses: Desmenuza pequeñas cantidades en otros alimentos. 12-24 meses: Inclúyelo en ensaladas, huevos o platos de pasta.

Nutrición

Buena fuente de calcio y proteínas. Contiene vitaminas B y fósforo. Más bajo en grasas que muchos quesos.

Una nota de los editores

Enjuaga el feta para reducir su salinidad. Mézclalo con alimentos más suaves para equilibrar el sabor picante.

Bueno saber

Alto en sodio, úsalo con moderación. Los lácteos son un alérgeno común. Elige feta pasteurizado por seguridad.

Recetas con feta cheese