Guía del alimento
Green Lentil
Las lentejas verdes se pueden introducir a los bebés generalmente alrededor de los 8-10 meses. Su textura suave es adecuada para el sistema digestivo del bebé. Al igual que con las lentejas rojas, observa cualquier reacción alérgica a las lentejas verdes.
Cómo servirlo a esta edad
Se pueden cocinar a fuego lento y servir como puré o mezcladas con otras verduras como sopa.
Nutrición
Altas en proteínas, fibra, hierro y magnesio. Esenciales para el crecimiento y desarrollo de los bebés.
Una nota de los editores
Añadir especias como el comino al cocinar las lentejas puede realzar el sabor.
Bueno saber
Asegúrate de que las lentejas verdes estén bien cocidas y convertidas en puré para un consumo más seguro por parte de los bebés.