BLW Recipesde Avo

Guía del alimento

Mandarin

Las mandarinas se pueden introducir alrededor de los 6 meses. Son dulces, fáciles de pelar y la mayoría de los bebés disfrutan su sabor.

Cómo servirlo a esta edad

6-9 meses: Retire la membrana y ofrezca gajos para que el bebé los mastique con las encías. 9-12 meses: Sirva gajos pelados como comida para picar (finger food). 12-24 meses: Ofrezca gajos enteros o inclúyalos en ensaladas de frutas.

Nutrición

Excelente fuente de vitamina C. Contiene fibra, vitamina A y potasio. Buena hidratación.

Una nota de los editores

Elija variedades sin semillas para mayor comodidad. Refrigere para un almacenamiento más prolongado.

Bueno saber

Retire todas las semillas y la membrana si es difícil para el bebé. Los cítricos pueden causar dermatitis del pañal en algunos bebés.