Guía del alimento
Pancakes
Los panqueques caseros se pueden introducir alrededor de los 9 meses. Son suaves y fáciles de que los bebés los recojan y coman.
Cómo servirlo a esta edad
9-12 meses: Sirva trozos pequeños y suaves de panqueque como comida para picar con los dedos. 12-24 meses: Ofrezca mini panqueques con aderezos de frutas.
Nutrición
Fuente de carbohidratos y proteínas. La nutrición varía según la receta; se puede mejorar con granos integrales y adiciones.
Una nota de los editores
Agregue plátano machacado, puré de calabaza o calabacín rallado para mejorar la nutrición. Evite el jarabe; use fruta en su lugar.
Bueno saber
Contiene alérgenos comunes (trigo, huevos, lácteos). Las mezclas comerciales para panqueques pueden tener azúcares añadidos y conservantes.
Esta guía también se publica en Avo Parenting. Leer la guía de Pancakes