Guía del alimento
Peanut Butter
La mantequilla de maní (cacahuete) puede introducirse alrededor de los 6 meses. La introducción temprana puede ayudar a prevenir alergias al cacahuete.
Cómo servirlo a esta edad
6-9 meses: Diluir la mantequilla de maní (cacahuete) con agua o leche materna y mezclarla en purés. 9-12 meses: Untar finamente en tostadas o mezclar con avena. 12-24 meses: Usar como dip para frutas o untar en galletas saladas.
Nutrición
Excelente fuente de proteínas, grasas saludables y vitamina E. Contiene niacina, magnesio y fibra.
Una nota de los editores
Elige mantequilla de maní (cacahuete) natural sin azúcares, sal o aceites añadidos. Remover bien si el aceite se ha separado.
Bueno saber
Los cacahuetes son un alérgeno común. Empieza con una pequeña cantidad diluida en agua. Nunca des cacahuetes enteros a los bebés debido al peligro de asfixia.