Guía del alimento
Shrimp
Los camarones se pueden introducir alrededor de los 6 meses. Son una fuente de proteína magra pero un alérgeno común.
Cómo servirlo a esta edad
6-9 meses: Haz puré o pica finamente los camarones cocidos. 9-12 meses: Ofrece trozos pequeños. 12-24 meses: Sírvelos en varios platos.
Nutrición
Excelente fuente de proteínas, selenio y B12. Contiene omega-3 y yodo. Bajo en calorías.
Una nota de los editores
No cocines demasiado los camarones, se vuelven gomosos. Están listos cuando están rosados y opacos.
Bueno saber
Los mariscos son un alérgeno común; introdúcelos con cuidado. Cocínalos siempre a fondo. Retira las cáscaras y desvena.
Esta guía también se publica en Avo Parenting. Leer la guía de Shrimp