BLW RecipesAvolta

100 ruoka-aineen menetelmä

Auta vauvaasi kokeilemaan 100 erilaista ruoka-ainetta ennen ensimmäistä syntymäpäivää.

Monipuolisuus ensimmäisenä vuonna luo pohjan elinikäisille terveille ruokailutottumuksille. Avo-kumppanisovellus tallentaa jokaisen uuden ruoka-aineen, jota vauvasi maistaa, täyttää sateenkaaresi etenemisen mukana ja ehdottaa turvallisimpia seuraavia ruokia hänen ikäänsä sopien.

Aloita ilmaiseksi · Tiliä ei tarvita selaamiseen

The 100 Foods Before One tracker in the Avo app: a seven-band rainbow showing 22 of 100 foods tried

01

Tallenna jokainen ensimmäinen kerta

Ota kuva tai napauta tallentaaksesi jokaisen uuden ruoka-aineen. Sovellus muistaa, mitä on maistettu, mitä ei ja mikä sopii ikään seuraavaksi.

02

Täytä sateenkaari

Viisi väriympyrää — kukin yksi ruoka-aineryhmä. Ansaitse pisteitä edistyessäsi. Visuaalinen tallenne vauvasi kasvavasta makuelämästä.

03

Allergeenit, hellävaraisesti

Esittele yhdeksän yleistä allergeenia yksi kerrallaan, reaktioiden seurannan kanssa, jotta voit tehdä sen turvallisesti ja luottavaisesti.

Kumppanisovellus

Aloita vauvasi sateenkaari tänään.

Free in the Avo app

Get more recipes free in the Avo app

Meal plans, allergen tracking, video recipes and the First 100 Foods tracker.