Ruoka-aineopas
Almond Butter
Mantelivoita voi antaa noin 6 kuukauden iässä. Se on ravitseva vaihtoehto maapähkinävoille ja auttaa altistamaan pähkinäallergeeneille varhain, mikä saattaa vähentää allergiariskiä.
Näin tarjoilet tässä iässä
6-9 kuukautta: Ohenna mantelivoita vedellä tai rintamaidolla ja sekoita soseisiin tai levitä ohuesti paahtoleipäliuskoille. 9-12 kuukautta: Sekoita puuroon, jogurttiin tai levitä pehmeälle leivälle. 12-24 kuukautta: Käytä hedelmien dipiksi tai levitä kekseille.
Ravinto
Runsaasti E-vitamiinia, magnesiumia, terveellisiä kertatyydyttymättömiä rasvoja, proteiinia ja kuitua. Hyvä kalsiumin lähde luuston kehitykselle.
Toimituksen huomautus
Valitse makeuttamaton, suolaamaton mantelivoi ilman lisättyjä öljyjä. Säilytä jääkaapissa avaamisen jälkeen.
Hyvä tietää
Pähkinät ovat yleinen allergeeni. Aloita pienellä määrällä, joka on ohennettu vedellä tai rintamaidolla. Älä koskaan anna kokonaisia manteleita tai palasia vauvoille tukehtumisvaaran vuoksi.