BLW RecipesAvolta

Ruoka-aineopas

Cornmeal

Maissijauhoja voi antaa noin 6 kuukauden iästä alkaen. Se on monipuolinen vilja, josta voi valmistaa puuroa tai käyttää leivonnassa.

Näin tarjoilet tässä iässä

6-9 kuukautta: Valmista siitä tasaista puuroa (polentaa) ja sekoita kasvisten tai hedelmäsoseiden kanssa. 9-12 kuukautta: Tarjoa pehmeitä polentapaloja sormiruoaksi. 12-24 kuukautta: Käytä maissileivässä tai pannukakuissa.

Ravinto

Hyvä hiilihydraattien lähde energian saamiseksi, kuitua ja joitakin B-vitamiineja. Sisältää rautaa ja sinkkiä. Luontaisesti gluteeniton.

Toimituksen huomautus

Sekoita jatkuvasti kypsennyksen aikana paakkuuntumisen estämiseksi. Lisää rintamaitoa tai korviketta lisäravinnon ja kermaisuuden vuoksi.

Hyvä tietää

Vaikka maissi ei ole yleinen allergeeni, jotkut vauvat voivat olla herkkiä. Valitse täysjyvämaissijauhoja saadaksesi enemmän ravintoaineita.