BLW RecipesAvolta

Ruoka-aineopas

Minced Lamb

Jauhettua lammasta voi tarjota noin 6 kuukauden iässä. Se on ravintotiheää lihaa, joka tarjoaa tärkeitä ravintoaineita kasvaville vauvoille.

Näin tarjoilet tässä iässä

6-9 kuukautta: Tarjoa hienoksi jauhettua keitettyä lammasta sekoitettuna vihanneksiin. 9-12 kuukautta: Muotoile pieniksi, pehmeiksi lihapulliksi. 12-24 kuukautta: Tarjoa erilaisissa ruoissa, kuten pastakastikkeessa ja padoissa.

Ravinto

Erinomainen raudan (hyvin imeytyvä hemirauta), sinkin, proteiinin ja B-vitamiinien, mukaan lukien B12-vitamiinin, lähde. Sisältää seleeniä.

Toimituksen huomautus

Sekoita lammasta muiden lihojen kanssa, jos maku on liian voimakas. Vähärasvainen lampaan jauheliha on vähemmän rasvaista.

Hyvä tietää

Kypsennä huolellisesti, kunnes pinkkiä ei ole jäljellä. Lampaanlihassa on omaleimainen maku – jotkut vauvat saattavat tarvita aikaa tottua siihen.

Free in the Avo app

Get more recipes free in the Avo app

Meal plans, allergen tracking, video recipes and the First 100 Foods tracker.