Ruoka-aineopas
Soy Milk
Sokeritonta, täydennettyä soijamaitoa voi tarjota juomana 12 kuukauden iästä alkaen, rintamaidon tai äidinmaidonkorvikkeen vaihtoehtona taaperoille. Se on kasvipohjainen vaihtoehto, joka tarjoaa tärkeitä ravintoaineita.
Näin tarjoilet tässä iässä
12+ kuukautta: Tarjoa sokeritonta, täydennettyä soijamaitoa avoimesta mukista juomana. Sitä voidaan käyttää myös ruoanlaitossa, esimerkiksi puurossa, smoothieissa tai kastikkeissa.
Ravinto
Täydennetty soijamaito tarjoaa kalsiumia ja D-vitamiinia, jotka ovat elintärkeitä vahvojen luiden ja hampaiden kehitykselle, lehmänmaidon tavoin. Se tarjoaa myös proteiinia kasvuun ja kehitykseen sekä joitakin B-vitamiineja.
Toimituksen huomautus
Valitse aina sokerittomia, täydennettyjä soijamaitolajikkeita välttääksesi lisättyä sokeria ja varmistaaksesi, että pikkulapsesi saa välttämättömiä ravintoaineita, kuten kalsiumia ja D-vitamiinia.
Hyvä tietää
Soija on yleinen allergeeni. Jos otat sen käyttöön ensimmäistä kertaa, tarjoa pieni määrä ja tarkkaile mahdollisia allergisia reaktioita. Soijamaito ei sovellu ensisijaiseksi juomaksi ennen 12 kuukauden ikää, koska se ei tarjoa täydellistä ravintoa rintamaidon tai äidinmaidonkorvikkeen tavoin.