מדריך מאכל
Mint
נענע טרייה (מנטה) ניתן להציג בסביבות גיל 6 חודשים. יש לה טעם מרענן שיכול לסייע בהרגעת בטן התינוק.
איך להגיש בגיל הזה
6-9 חודשים: הוסיפו נענע קצוצה דק לפירות מרוסקים או יוגורט. 9-12 חודשים: ערבבו למאכלי מלפפונים או סלטי פירות. 12-24 חודשים: השתמשו במגוון הכנות פירות ומשקאות.
תזונה
מכילה ויטמין A ונוגדי חמצון. עשויה לסייע בעיכול ולהרגיע קיבה רגישה. דלה מאוד בקלוריות.
הערה מהמערכת
נענע גדלה בקלות בעציצים ונהדר שיהיה טרי בבית. היא משתלבת נהדר עם אבטיח ופירות יער.
כדאי לדעת
השתמשו בעלי נענע טריים קצוצים דק. התחילו בכמויות קטנות מכיוון שהטעם יכול להיות עז.
