מדריך מאכל
Mint Herb
מנטה יכולה להיות מוצגת בבטחה ברגע שהתינוק שלכם מתחיל מוצקים בסביבות גיל 6 חודשים. היא מוסיפה פרופיל טעמים מרענן ובהיר שעוזר לתינוקות להרחיב את חך הטעמים שלהם מעבר למזונות תפלים.
איך להגיש בגיל הזה
6-9 חודשים: קצוצה דק ומעורבבת ליוגורט, מחית אפונה, או פירות מרוסקים. 9-12 חודשים: קצוצה דק ומקופלת לגבינת קוטג', חומוס, או מעורבבת לרטבי פסטה. 12+ חודשים: השתמשו כקישוט טעים לירקות מבושלים או קצוצה לסלטים.
תזונה
למרות שהיא משמשת בכמויות קטנות, מנטה מכילה עקבות של ויטמין A ונוגדי חמצון התומכים בבריאות החיסונית. היא ידועה גם כבעלת תכונות מרגיעות שיכולות לעזור להרגיע בטן כואבת לאחר ארוחות.
הערה מהמערכת
נסו לטחון מנטה טרייה עם אפונה ירוקה מאודה לשילוב טעמים מתוחכם שלרוב תינוקות מוצאים מהנה.
כדאי לדעת
השתמשו תמיד בעלים טריים וודאו שהם קצוצים דק או מעורבבים למחיות כדי למנוע סכנות חנק פוטנציאליות. התחילו עם קורט קטן כדי לוודא שהתינוק שלכם נהנה מהתחושה החזקה והמקררת.
