食材ガイド
Apple Juice
りんごジュースは12ヶ月になるまで与えるべきではありません。その後も量を制限し、丸ごとのりんごの方が良い選択です。
この月齢でのあげ方
12-24ヶ月: 与える場合は、1日4オンス（約120ml）までに制限し、水で薄めてください。哺乳瓶ではなくカップで与えましょう。
栄養
ビタミンCは含まれますが、丸ごとのりんごにある食物繊維は不足しています。天然の糖分が多く含まれています。水と比較して、栄養面で大きな利点はありません。
編集部より一言
代わりに丸ごとの果物と水を与える方が良いでしょう。ジュースを使用する場合は、砂糖不使用の100%ジュースを選びましょう。
知っておきたいこと
虫歯や不健康な体重増加の原因となる可能性があります。大量に摂取すると下痢を引き起こすことがあります。少量でも赤ちゃんの胃を満たしてしまいます。