食材ガイド

Asian Pear

アジアンペア（和梨）は生後6ヶ月頃から取り入れることができます。りんごのようにシャキシャキしていて、洋梨のようにジューシーで、まろやかな甘みが特徴です。

この月齢でのあげ方

6〜9ヶ月頃：細かくすりおろすか、柔らかくなるまで調理してピューレにします。 9〜12ヶ月頃：すりおろしたもの、または非常に薄くスライスしたものを与えます。 12〜24ヶ月頃：薄くスライスして、注意して噛むことを教えながら与えます。

食物繊維、ビタミンC、ビタミンKの良い供給源です。カリウムと銅を含みます。水分含有量が多く、水分補給になります。

編集部より一言

一般的な洋梨とは異なり、アジアンペアはシャキシャキとした食感で食べます。シャキシャキ感を保つために冷蔵庫で保存してください。

アジアンペアは熟してもシャキシャキ感が残るため、窒息の危険があります。月齢の低い赤ちゃんには、すりおろすか、調理するか、非常に薄くスライスしてください。