BLW Recipesby Avo

食材ガイド

Asian Pear

アジアン梨は6ヶ月頃から与えることができます。りんごのようにシャキシャキしていますが、梨のようにジューシーで、マイルドな甘みが特徴です。

この月齢でのあげ方

6-9ヶ月: 細かくすりおろすか、柔らかくなるまで加熱してピューレにします。 9-12ヶ月: すりおろした状態、または非常に薄くスライスして提供します。 12-24ヶ月: 薄くスライスして、注意して噛むことを教えながら与えます。

栄養

食物繊維、ビタミンC、ビタミンKの良い供給源です。カリウムと銅も含まれています。水分量が多く、水分補給にもなります。

編集部より一言

一般的な洋梨とは異なり、アジアン梨はシャキシャキとした食感で食べられます。シャキシャキ感を保つために冷蔵庫で保存しましょう。

知っておきたいこと

アジアン梨は熟してもシャキシャキとした食感を保ち、これが窒息の危険となる可能性があります。月齢の低い赤ちゃんには、すりおろすか、加熱するか、非常に薄くスライスして与えましょう。