食材ガイド
Crab
カニは生後6ヶ月頃、離乳食が始まったら導入できます。栄養豊富ですが、注意深い準備が必要です。
この月齢でのあげ方
生後6～9ヶ月：細かくほぐしたカニ肉を野菜と混ぜて与えましょう。 生後9～12ヶ月：小さな切り身をフィンガーフードとして提供しましょう。 生後12～24ヶ月：クラブケーキや様々な料理に加えましょう。
栄養
タンパク質、亜鉛、ビタミンB12が豊富です。セレンとオメガ3脂肪酸を含み、脂肪分は少ないです。
編集部より一言
新鮮なカニが最適ですが、缶詰のカニ（すすぎ洗いしたもの）も許容範囲です。殻の破片がないか徹底的に確認してください。
知っておきたいこと
甲殻類は一般的なアレルゲンです。注意深く導入してください。すべての殻の破片を取り除きましょう。カニ風味かまぼこ（加工品）は避けましょう。