食材ガイド

Grape Molasses

ぶどう糖蜜（pekmez）は、12ヶ月を過ぎてから少量であれば与えることができます。トルコ料理では伝統的な甘味料です。

この月齢でのあげ方

12〜24ヶ月：パンに塗ったり、ヨーグルトに混ぜたり、タヒニにかけたりして使います。

鉄、カルシウム、カリウムを含みます。果糖由来の自然なエネルギー源です。抗酸化物質を含みます。

編集部より一言

少量でも十分な効果があります。砂糖が添加されていない純粋なぶどう糖蜜を探しましょう。

天然の糖分が多く含まれているため、控えめに使いましょう。糖分含有量が高いため、12ヶ月未満の赤ちゃんにはおすすめできません。