食材ガイド
Ham
ハムは12ヶ月以降に与えることができますが、ナトリウム含有量が多く加工されているため、控えめに与えましょう。
この月齢でのあげ方
12～24ヶ月：脂身の少ないハムを、様々な食事の一部として時々少量与えましょう。
栄養
タンパク質、ビタミンB群、亜鉛の良い供給源です。しかし、ナトリウムが多く、防腐剤が含まれていることもよくあります。
編集部より一言
発色剤不使用（無添加）または低ナトリウムのハムを探しましょう。代わりに、調理した新鮮な豚肉を与える方が良いでしょう。
知っておきたいこと
可能な限り、低ナトリウムで硝酸塩不使用のものを選びましょう。ハムは高度に加工されているため、日常的に与える食べ物ではありません。