食材ガイド

Havarti Cheese

9ヶ月頃からハバーティチーズを導入できます。マイルドでクリーミー、よく溶けます。

この月齢でのあげ方

9-12 months: 薄切りにするか、細かくシュレッドして与えましょう。ブロック状は避けましょう。 12-24 months: サンドイッチに入れたり、食べ物に乗せて溶かしたりして使いましょう。

カルシウムとタンパク質の良い供給源です。ビタミンAとB12を含んでいます。他のチーズと比べて脂肪分が多めです。

編集部より一言

ハバーティチーズのクリーミーな食感は食べやすく、ケサディーヤやグリルチーズサンドイッチで美しく溶けます。

乳製品は一般的なアレルゲンです。マイルドな風味はほとんどの赤ちゃんに受け入れられやすいでしょう。ナトリウム含有量に注意しましょう。食べ物は1cm（約0.5インチ）を超えない大きさに切り、丸いもの、硬いもの、滑りやすいものは4歳になるまで縦に4等分にして与えましょう。