食材ガイド
Mandarin
マンダリン（みかん）は生後6ヶ月頃から与えることができます。甘くて皮が剥きやすく、ほとんどの赤ちゃんがその風味を楽しみます。
この月齢でのあげ方
6～9ヶ月：薄皮を取り除き、赤ちゃんが歯茎で潰せるように房を与えます。 9～12ヶ月：皮を剥いた房を指差し食べとして与えます。 12～24ヶ月：房を丸ごと与えるか、フルーツサラダに加えてください。
栄養
ビタミンCの優れた供給源です。食物繊維、ビタミンA、カリウムを含み、水分補給にもなります。
編集部より一言
種なし品種を選ぶと便利です。長期間保存する場合は冷蔵庫で保管してください。
知っておきたいこと
赤ちゃんが食べにくい場合は、全ての種と薄皮を取り除いてください。柑橘類は一部の赤ちゃんにおむつかぶれを引き起こすことがあります。