食材ガイド
Pancakes
手作りのパンケーキは生後9ヶ月頃から取り入れることができます。やわらかく、赤ちゃんが自分で掴んで食べやすいでしょう。
この月齢でのあげ方
<b>生後9〜12ヶ月:</b> 小さくやわらかいパンケーキの кусочки をフィンガーフードとして与えましょう。 <b>生後12〜24ヶ月:</b> フルーツをトッピングしたミニパンケーキを与えましょう。
栄養
炭水化物とタンパク質の供給源です。栄養価はレシピによって異なりますが、全粒粉や他の食材を加えることで栄養強化できます。
編集部より一言
栄養のために、マッシュしたバナナ、かぼちゃのピューレ、すりおろしたズッキーニなどを加えてみましょう。シロップは避け、代わりにフルーツを使ってください。
知っておきたいこと
一般的なアレルゲン（小麦、卵、乳製品）が含まれています。市販のパンケーキミックスには砂糖や保存料が添加されている場合があります。