食材ガイド
Paprika
スイートパプリカは生後6ヶ月頃から与えることができます。辛くなく、色とマイルドな甘さを加えます。
この月齢でのあげ方
6-9ヶ月: 野菜のピューレや鶏肉料理にほんの少量を加えます。 9-12ヶ月: マイルドなシチューや卵料理に使用します。 12-24ヶ月: 肉のシーズニングや野菜料理に加えます。
栄養
ビタミンAと抗酸化物質の優れた供給源です。ビタミンEとB群ビタミンが含まれています。カロリーなしで色を加えます。
編集部より一言
パプリカは色と風味を保つために、涼しく暗い場所に保管してください。品質を確保するために信頼できる供給元から購入してください。
知っておきたいこと
スイートパプリカのみを使用してください。辛い種類やスモークパプリカは、お子さんが大きくなるまで避けてください。ごく少量から始めてください。