BLW Recipesby Avo

食材ガイド

Pear

梨は生後6ヶ月頃から与えることができます。熟すと柔らかく甘くなるため、最初のフルーツとして最適です。

この月齢でのあげ方

6〜9ヶ月頃:熟した梨のスライスを与えるか、柔らかくなるまで加熱して潰します。 9〜12ヶ月頃:熟した梨のスライスをフィンガーフードとして与えます。 12〜24ヶ月頃:丸ごとのスライスで、またはフルーツサラダに入れて与えます。

栄養

特に皮に食物繊維が豊富です。ビタミンC、ビタミンK、カリウムも含まれています。

編集部より一言

梨は内側から熟します。熟しているか確認するには、軸の付け根の部分を触ってみましょう。未熟な梨は室温で保存してください。

知っておきたいこと

熟した梨は柔らかく、通常は窒息の危険はありません。未熟な梨は硬いので、加熱するか避けてください。