食材ガイド
Pizza
手作りピザは12ヶ月頃から導入できます。材料やナトリウム含有量を自分で調整できるからです。
この月齢でのあげ方
12〜24ヶ月: 赤ちゃんが食べやすいトッピングを使った柔らかいピザを小さく切って与えましょう。トッピングも小さく切りましょう。
栄養
生地からは炭水化物、チーズからはタンパク質とカルシウム、トッピングからは栄養素を摂取できます。
編集部より一言
全粒粉の生地で手作りし、野菜をたっぷり乗せましょう。ナトリウムの量に注意し、チーズは控えめにしましょう。
知っておきたいこと
市販のピザはナトリウムが高いことが多いです。一般的なアレルゲン（小麦、乳製品）が含まれています。トッピングによる窒息に注意しましょう。