食材ガイド
Rusk
ラスク、つまり硬くて乾燥したビスケットの一種は、生後6ヶ月頃から赤ちゃんに与えることができ、歯固めビスケットとしてよく使われます。歯茎のむずがゆさを和らげることはできますが、その食感のため注意深い考慮が必要です。
この月齢でのあげ方
6-9ヶ月: ごく小さなラスクのピースを与え、常に目を離さないでください。唾液で柔らかくなりますが、大きな塊が欠ける可能性があるため、保護者は注意が必要です。または、母乳/育児用ミルクまたは水で柔らかくしてから与えてください。 9-12ヶ月: 引き続き柔らかくしたピース、または小さく、見守りの下で与えてください。窒息のリスクがあるため、赤ちゃんがまっすぐ座っており、常に直接監視されていることを確認してください。 12ヶ月以上: 小さく、見守りの下でピースを与えることもできますが、一般的には、噛む練習のためにトーストの短冊や大きめの果物・野菜など、他のよりしっかりとした安全な食品に移行する方が良いでしょう。
栄養
伝統的なラスクは、多くの場合、主に炭水化物で構成されており、いくらかのエネルギーを提供します。一部のブランドは鉄やカルシウムなどのビタミンやミネラルで強化されていることもありますが、多くは赤ちゃんには推奨されない砂糖や塩が添加されています。
編集部より一言
ラスクを丸ごと与える代わりに、母乳、育児用ミルク、または水で小さなピースを事前に柔らかくして、硬さを和らげ、大きな塊が欠ける可能性を減らしましょう。
知っておきたいこと
ラスクは、硬く乾燥した食感のため、大きくギザギザした塊に砕ける可能性があり、高い窒息リスクがあります。多くの種類には砂糖や塩が添加されており、赤ちゃんには推奨されません。常に厳重に監視してください。小麦は一般的なアレルゲンです。牛乳や卵など、他のアレルゲンの可能性がないか成分を確認してください。