BLW Recipesby Avo

食材ガイド

Spaghetti

スパゲッティは生後6ヶ月頃から与えることができます。小さく折るか、小さなお子さんにはベビーパスタの形のものを使用しましょう。

この月齢でのあげ方

6〜9ヶ月頃:非常に小さく折って、柔らかくなるまで調理しましょう。 9〜12ヶ月頃:短く切ったものを手づかみ食べとして与えましょう。 12〜24ヶ月頃:お子さんに適切な量でソースをかけて与えましょう。

栄養

炭水化物とタンパク質の良い供給源です。強化パスタには鉄分とビタミンB群が含まれています。全粒粉パスタはより多くの食物繊維を提供します。

編集部より一言

全粒粉スパゲッティは食物繊維が多いですが、より密度が高いです。徐々に慣れさせるために、通常のパスタと混ぜてみましょう。

知っておきたいこと

小麦グルテンが含まれています。小さなお子さんには非常に柔らかくなるまで調理してください。長い麺は窒息の危険があります。