食材ガイド
Weetbix
Weetbix(全粒小麦の朝食用シリアル)は生後6ヶ月頃から与えることができます。オーストラリアやニュージーランドでは人気の離乳食初期のシリアルです。
この月齢でのあげ方
生後6~9ヶ月:砕いて母乳またはミルクと混ぜ、なめらかなとろみになるようにします。 生後9~12ヶ月:ミルクで柔らかくしたものを与えます。 生後12~24ヶ月:通常の朝食用シリアルとして与えます。
栄養
食物繊維とビタミンB群の良い供給源です。鉄分(しばしば強化されています)を含んでいます。全粒穀物の栄養がたっぷりです。
編集部より一言
Weetbixをミルクにしばらく浸して、希望する柔らかさにします。月齢の低い赤ちゃんにはよく潰して与えましょう。
知っておきたいこと
小麦グルテンを含んでいます。ミルクで素早く柔らかくなります。砂糖の少ない種類やプレーンのWeetbixを選びましょう。