BLW Recipesby Avo

食材ガイド

Weetbix

Weetbix(全粒小麦の朝食用シリアル)は6ヶ月頃から与えることができます。オーストラリアとニュージーランドで人気のある最初のシリアルです。

この月齢でのあげ方

6~9ヶ月:砕いて母乳や育児用ミルクと混ぜ、なめらかな状態にして与えます。 9~12ヶ月:ミルクで柔らかくしたものを塊で与えます。 12~24ヶ月:通常の朝食用シリアルとして与えましょう。

栄養

食物繊維とビタミンB群の優れた供給源です。鉄分(しばしば強化されている)を含んでいます。全粒穀物の良さがあります。

編集部より一言

Weetbixをミルクに少し浸して、お好みの柔らかさにしましょう。月齢の低い赤ちゃんにはよく潰して与えてください。

知っておきたいこと

小麦グルテンを含みます。ミルクで素早く柔らかくなります。低糖質の種類やプレーンなWeetbixを選びましょう。