BLW Recipesby Avo

식재료 가이드

Beef Liver

소간은 생후 6개월경부터 줄 수 있습니다. 가장 영양 밀도가 높은 식품 중 하나입니다.

이 월령에서 주는 방법

생후 6-9개월: 조리된 간을 채소와 함께 퓨레로 만들어 맛을 부드럽게 합니다. 생후 9-12개월: 곱게 다지거나 파테 형태로 제공하세요. 생후 12-24개월: 미트볼이나 고기 소스에 포함시키세요.

영양

철분, 비타민 A, B12, 엽산, 구리가 매우 풍부합니다. 완전 단백질 공급원입니다. 뇌 발달을 돕습니다.

에디터의 한마디

조리하기 30분 전 간을 우유에 담가두면 강한 맛을 줄일 수 있습니다. 순한 고기와 섞어주세요.

알아두면 좋은 점

비타민 A 함량이 매우 높으므로 일주일에 1-2회 제공으로 제한하세요. 가능하다면 유기농 간을 선택하세요. 완전히 익혀서 조리하세요.

beef liver를 사용한 레시피