BLW Recipesnuo Avo

Produkto vadovas

Apricot

Švieži abrikosai gali būti įvedami apie 6 mėnesių amžiaus, kai yra prinokę ir minkšti. Jie saldūs ir maistingi.

Kaip patiekti šio amžiaus kūdikiui

6-9 mėnesiai: Sutrinkite prinokusius abrikosus iki piurė arba gerai sutrinkite šakute. 9-12 mėnesių: Siūlykite minkštus griežinėlius arba ketvirčius kaip maistą pirštukams. 12-24 mėnesiai: Patiekite puseles ar griežinėlius.

Mityba

Puikus vitamino A ir vitamino C šaltinis. Sudėtyje yra kalio, skaidulų ir antioksidantų, įskaitant beta karotiną.

Redakcijos pastaba

Rinkitės abrikosus, kurie šiek tiek pasiduoda paspaudus. Neprinokę abrikosai yra per kieti ir rūgštūs kūdikiams.

Naudinga žinoti

Pašalinkite kauliuką – jame yra junginių, kurie gali būti toksiški. Įsitikinkite, kad vaisius yra prinokęs ir minkštas. Odelė yra valgoma, bet jaunesniems kūdikiams ją galima nulupti.

Receptai su apricot

Free in the Avo app

Get more recipes free in the Avo app

Meal plans, allergen tracking, video recipes and the First 100 Foods tracker.