Produkto vadovas
Brussels Sprouts
Briuselio kopūstai gali būti įvedami maždaug nuo 6 mėnesių, kai išverdami iki labai minkštumo. Jie turi švelnų kopūstų skonį.
Kaip patiekti šio amžiaus kūdikiui
6-9 mėnesiai: garinkite, kol taps labai minkšti, ir gerai sutrinkite į tyrę. 9-12 mėnesių: siūlykite perpus perpjautus, gerai išvirtus kopūstėlius. 12-24 mėnesiai: patiekite ketvirčiais arba perpus perpjautus, keptus.
Mityba
Puikus vitaminų C ir K šaltinis. Gausu skaidulų, folio rūgšties ir antioksidantų. Sudėtyje yra šiek tiek baltymų.
Redakcijos pastaba
Kepimas išryškina natūralų saldumą ir sumažina kartumą. Apačioje įpjaukite X formos pjūvį, kad tolygiai iškeptų.
Naudinga žinoti
Gaminkite, kol taps visiškai minkšti, kad sumažintumėte užspringimo riziką. Kai kuriems kūdikiams gali sukelti dujų. Saugumo sumetimais perpjaukite perpus išilgai.
