Produkto vadovas
Couscous
Kuskusą galima pradėti duoti maždaug nuo 6 mėnesių. Tai maži makaronai, kurie greitai išverda ir turi minkštą tekstūrą.
Kaip patiekti šio amžiaus kūdikiui
6-9 mėnesiai: Išvirkite iki minkštumo ir patiekite paprastą arba sumaišytą su daržovėmis. 9-12 mėnesių: Siūlykite kaip maistą pirštukams – jį lengva paimti. 12-24 mėnesiai: Įtraukite į salotas ir įvairius patiekalus.
Mityba
Geras angliavandenių ir šiek tiek baltymų šaltinis. Sudėtyje yra seleno ir B grupės vitaminų. Dažnai praturtintas geležimi.
Redakcijos pastaba
Kuskusas išverda vos per 5 minutes. Purenti šakute, kad nesuliptų. Viso grūdo kuskusas turi daugiau skaidulų.
Naudinga žinoti
Paprastas kuskusas turi kviečių glitimo. Izraelio (perlų) kuskusas yra didesnis ir gali reikėti jį supjaustyti.
