Produkto vadovas
Sesame
Sezamo sėklos gali būti įvestos kūdikiams maždaug nuo 8-10 mėnesių. Jos yra puikus kalcio ir sveikųjų riebalų šaltinis, būtinas augančiam kūdikiui.
Kaip patiekti šio amžiaus kūdikiui
Įdėkite maltų sezamo sėklų arba tahini (sezamo pastos) į kūdikiams tinkamus patiekalus, pavyzdžiui, tyres ar jogurtą.
Mityba
Gausu kalcio stipriems kaulams ir dantims, daug magnio, taip pat geras geležies ir cinko šaltinis. Sezamo sėklose taip pat yra sveikųjų riebalų, kurie yra svarbūs smegenų vystymuisi.
Redakcijos pastaba
Visada patikrinkite, ar nėra alergijos, kai įvedate sezamo sėklas. Pradėkite nuo mažo kiekio ir stebėkite, ar nėra alerginių reakcijų.
Naudinga žinoti
Kadangi sezamo sėklos yra mažos, jos turėtų būti naudojamos pastos arba maltos formos, kad būtų išvengta užspringimo pavojaus kūdikiams.
