BLW Recipesfra Avo

Matvareguide

Persimmon

Kaki kan introduseres rundt 6 måneder når modne Hachiya- eller faste Fuyu-varianter brukes riktig.

Hvordan servere ved denne alderen

6-9 måneder: Mos moden Hachiya-kaki eller myke Fuyu-skiver. 9-12 måneder: Tilby myke biter. 12-24 måneder: Server skiver.

Ernæring

God kilde til vitamin A og C. Inneholder fiber og antioksidanter. Høyt innhold av naturlige sukkerarter.

En notis fra redaksjonen

Hachiya-kaki må være helt myk. Fuyu-kaki kan spises som epler når den er fast.

Godt å vite

Umoden kaki er astringerende og ubehagelig. Hachiya må være fullt moden (gelé-myk). Fuyu kan spises når den er fast.

Oppskrifter med persimmon

Free in the Avo app

Get more recipes free in the Avo app

Meal plans, allergen tracking, video recipes and the First 100 Foods tracker.