Matvareguide
Spagetti Squash
Spaghetti squash kan introduseres rundt 6 måneder når den er kokt. Den unike trådete teksturen er gøy for babyer.
Hvordan servere ved denne alderen
6-9 måneder: Server myke, kokte tråder – de er naturlig finger-mat-størrelse. 9-12 måneder: Tilby tråder som finger-mat. 12-24 måneder: Server med sauser som pasta.
Ernæring
God kilde til vitamin C, B-vitaminer og fiber. Lavt kaloriinnhold. Inneholder kalium og mangan.
En notis fra redaksjonen
Del i to, fjern frø, og stek med kuttsiden ned. Skrap ut trådene med en gaffel når den er kokt.
Godt å vite
Kok grundig til trådene lett skiller seg. Trådene skaper en morsom pasta-lignende tekstur.
