BLW Recipesod Avo

Przewodnik po produkcie

Apple Juice

Sok jabłkowy nie powinien być wprowadzany przed 12. miesiącem życia, a nawet wtedy jego ilość powinna być ograniczona. Całe jabłka są lepszym wyborem.

Jak podawać w tym wieku

12-24 miesiące: Jeśli podawany, ogranicz do 120 ml dziennie i rozcieńcz wodą. Podawaj w kubku, nie w butelce.

Wartości odżywcze

Zawiera pewną ilość witaminy C, ale brakuje mu błonnika obecnego w całych jabłkach. Wysoka zawartość naturalnych cukrów. Brak znaczących korzyści odżywczych w porównaniu do wody.

Notka od redakcji

Lepiej oferować całe owoce i wodę zamiast soku. Jeśli używasz soku, wybierz 100% sok bez dodatku cukru.

Warto wiedzieć

Może przyczyniać się do próchnicy zębów i niezdrowej wagi. W dużych ilościach może powodować biegunkę. Wypełnia małe brzuszki.