BLW Recipesod Avo

Przewodnik po produkcie

Cacao Powder

Niesłodzone kakao w proszku można wprowadzać od 12 miesiąca życia, oferując bogaty, ziemisty smak i pewne korzystne związki. Najlepiej używać go oszczędnie jako wzmacniacza smaku, a nie głównego składnika.

Jak podawać w tym wieku

12+ miesięcy: Dodaj niewielką ilość (np. ¼ łyżeczki) niesłodzonego kakao w proszku do koktajli, jogurtu, płatków owsianych lub wypieków. Upewnij się, że jest dokładnie wymieszane.

Wartości odżywcze

Kakao w proszku zawiera przeciwutleniacze, takie jak flawonoidy, które przyczyniają się do ogólnego zdrowia. Dostarcza również niewielkich ilości minerałów, takich jak magnez i żelazo, ale nie jest głównym źródłem tych składników odżywczych w małych ilościach spożywanych przez niemowlęta.

Notka od redakcji

Zawsze używaj niesłodzonego kakao w proszku i unikaj dodawania dodatkowego cukru do potraw dziecka.

Warto wiedzieć

Upewnij się, że kakao w proszku jest niesłodzone i używane w małych ilościach. Chociaż zawiera niewielką ilość kofeiny, typowe porcje dla małych dzieci zazwyczaj nie stanowią problemu. Monitoruj pod kątem wszelkich wrażliwości.

Free in the Avo app

Get more recipes free in the Avo app

Meal plans, allergen tracking, video recipes and the First 100 Foods tracker.