BLW Recipesod Avo

Przewodnik po produkcie

Cashew

Orzechy nerkowca można wprowadzić około 6. miesiąca życia w bezpiecznych formach, takich jak masło z nerkowców lub drobno zmielone. Nigdy nie podawaj niemowlętom całych orzechów nerkowca.

Jak podawać w tym wieku

6-9 months: Rozcieńcz masło z nerkowców wodą i wymieszaj z przecierami. 9-12 months: Dodaj zmielone nerkowce do owsianki lub wypieków. 12-24 months: Używaj w sosach i różnych przepisach.

Wartości odżywcze

Dobre źródło zdrowych tłuszczów, białka, żelaza i cynku. Zawiera magnez i witaminy z grupy B.

Notka od redakcji

Surowe nerkowce blendują się na bardzo kremowe tekstury. Masło z nerkowców jest naturalnie słodsze niż inne masła orzechowe.

Warto wiedzieć

Orzechy drzewne są częstym alergenem. Podawaj tylko jako gładkie masło lub drobno zmielony proszek. Całe nerkowce stanowią zagrożenie zadławieniem. Całe i posiekane orzechy stanowią zagrożenie zadławieniem do 5. roku życia, więc kontynuuj podawanie ich drobno zmielonych lub jako gładkie, rozcieńczone masło.