BLW Recipesod Avo

Przewodnik po produkcie

Cornmeal

Mąkę kukurydzianą (kaszkę kukurydzianą) można wprowadzać około 6 miesiąca życia. To wszechstronne zboże, które można przerobić na kaszkę lub używać do pieczenia.

Jak podawać w tym wieku

6-9 miesięcy: Ugotuj gładką kaszkę (polentę) i wymieszaj z przecierami warzywnymi lub owocowymi. 9-12 miesięcy: Podawaj miękkie kawałki polenty jako jedzenie do rączki. 12-24 miesiące: Używaj do chleba kukurydzianego lub naleśników.

Wartości odżywcze

Dobre źródło węglowodanów dla energii, błonnika i niektórych witamin z grupy B. Zawiera żelazo i cynk. Naturalnie bezglutenowa.

Notka od redakcji

Mieszaj stale podczas gotowania, aby zapobiec powstawaniu grudek. Dodaj mleko matki lub mleko modyfikowane dla dodatkowej wartości odżywczej i kremowości.

Warto wiedzieć

Chociaż kukurydza nie jest częstym alergenem, niektóre dzieci mogą być na nią wrażliwe. Wybieraj pełnoziarnistą mąkę kukurydzianą dla większej ilości składników odżywczych.