Przewodnik po produkcie
Cornmeal
Mąkę kukurydzianą (kaszkę kukurydzianą) można wprowadzić około 6. miesiąca. To wszechstronne zboże, które można przerobić na kaszkę lub użyć do pieczenia.
Jak podawać w tym wieku
6-9 miesięcy: Ugotuj gładką kaszkę (polentę) i wymieszaj z warzywami lub przecierami owocowymi. 9-12 miesięcy: Podawaj miękkie kawałki polenty jako jedzenie do rączki. 12-24 miesiące: Używaj do chleba kukurydzianego lub naleśników.
Wartości odżywcze
Dobre źródło węglowodanów dla energii, błonnika i niektórych witamin z grupy B. Zawiera żelazo i cynk. Naturalnie bezglutenowa.
Notka od redakcji
Mieszaj ciągle podczas gotowania, aby zapobiec grudkom. Dodaj mleko matki lub mleko modyfikowane, aby zwiększyć wartość odżywczą i kremowość.
Warto wiedzieć
Chociaż kukurydza nie jest częstym alergenem, niektóre niemowlęta mogą być na nią wrażliwe. Wybieraj pełnoziarnistą mąkę kukurydzianą (kaszkę kukurydzianą), aby uzyskać więcej składników odżywczych.
Ten przewodnik jest publikowany również na Avo Parenting. Czytaj przewodnik: Cornmeal