BLW Recipesod Avo

Przewodnik po produkcie

Curd Cheese

Twaróg (jak serek wiejski lub paneer) można wprowadzać około 9 miesiąca życia. To łagodny ser, który łatwo się je.

Jak podawać w tym wieku

9-12 miesięcy: Podawaj małe kawałki paneer lub serka wiejskiego jako jedzenie do rączki. 12-24 miesiące: Używaj w różnych daniach, mieszaj z owocami lub podawaj samodzielnie.

Wartości odżywcze

Doskonałe źródło białka i wapnia dla rosnących kości. Zawiera witaminy z grupy B i fosfor.

Notka od redakcji

Paneer można usmażyć na patelni, aby uzyskać jędrniejszą konsystencję. Serek wiejski można rozgnieść z awokado lub bananem.

Warto wiedzieć

Nabiał jest częstym alergenem. Dla niemowląt wybieraj pełnotłuste odmiany. Obserwuj objawy nietolerancji nabiału.