BLW Recipesod Avo

Przewodnik po produkcie

Egg White

Białko jaja można wprowadzać około 6 miesiąca życia razem z żółtkiem. Obecne wytyczne zalecają jednoczesne wprowadzanie całych jaj.

Jak podawać w tym wieku

6-9 miesięcy: Podawaj jako część przygotowań całego jajka. 9-12 miesięcy: Dodawaj do jajecznicy, omletów. 12-24 miesiące: Używaj we wszystkich daniach z jajek.

Wartości odżywcze

Doskonałe źródło wysokiej jakości białka. Zawiera witaminy z grupy B. Niska zawartość tłuszczu i kalorii.

Notka od redakcji

Nie ma korzyści z oddzielania białka od żółtka w celu zapobiegania alergiom – wprowadzaj całe jajko razem.

Warto wiedzieć

Białko jaja zawiera białka, które najczęściej wywołują reakcje alergiczne. Zawsze gotuj dokładnie.