BLW Recipesod Avo

Przewodnik po produkcie

Goat Milk

Mleko kozie można wprowadzać jako napój dla maluchów po 12. miesiącu życia, podobnie jak mleko krowie. Służy jako pożywny napój, który uzupełnia zbilansowaną dietę, ale nie powinno zastępować mleka matki ani mleka modyfikowanego przed tym wiekiem.

Jak podawać w tym wieku

12+ miesięcy: Podawaj mleko kozie w małych ilościach (60-120 ml dziennie) jako napój do posiłków. Powinno ono uzupełniać, a nie zastępować wodę, mleko matki lub mleko modyfikowane jako główne źródło nawodnienia, dopóki nie zostanie ustalona zróżnicowana dieta.

Wartości odżywcze

Mleko kozie jest dobrym źródłem wapnia, niezbędnego dla rozwoju mocnych kości i zębów, oraz białka, kluczowego dla wzrostu i rozwoju mięśni. Dostarcza również korzystnych tłuszczów i witamin, takich jak B2, wspierających ogólne zdrowie.

Notka od redakcji

Jeśli Twoje dziecko niechętnie pije czyste mleko kozie, spróbuj włączyć je do koktajli, płatków owsianych lub przepisów na wypieki, aby stopniowo je wprowadzić.

Warto wiedzieć

Mleko kozie jest produktem mlecznym i częstym alergenem. Chociaż niektóre dzieci wrażliwe na mleko krowie mogą tolerować mleko kozie, nadal zawiera ono podobne białka, dlatego wprowadzaj je ostrożnie i obserwuj wszelkie reakcje alergiczne. Nie jest ono odpowiednie pod względem odżywczym jako główny napój przed 12. miesiącem życia.

Free in the Avo app

Get more recipes free in the Avo app

Meal plans, allergen tracking, video recipes and the First 100 Foods tracker.