BLW Recipesod Avo

Przewodnik po produkcie

Gooseberry

Agrest można wprowadzić do diety już od 6. miesiąca życia, gdy dziecko zaczyna jeść pokarmy stałe. To cierpki, bogaty w składniki odżywcze owoc, który zapewnia unikalny profil smakowy, pomagając rozwijać podniebienie malucha.

Jak podawać w tym wieku

6-9 miesięcy: Uduszony lub w formie puree, wymieszany z owsianką lub jogurtem. 9-12 miesięcy: Pokrojony wzdłuż na ćwiartki i podawany jako przekąska do rączki. 12+ miesięcy: Pokrojony na ćwiartki lub połówki, zależnie od umiejętności gryzienia dziecka.

Wartości odżywcze

Agrest to doskonałe źródło witaminy C, która jest niezbędna do wspierania zdrowego układu odpornościowego i wspomagania przyswajania żelaza. Dostarcza również błonnika pokarmowego, wspierającego trawienie, oraz szereg przeciwutleniaczy chroniących rozwijające się komórki.

Notka od redakcji

Jeśli owoce są zbyt cierpkie dla Twojego dziecka, spróbuj połączyć je z naturalnie słodkimi owocami, takimi jak rozgnieciony banan lub gotowana gruszka, aby zrównoważyć kwasowość.

Warto wiedzieć

Ze względu na mały i okrągły kształt, agrest stanowi duże ryzyko zadławienia, jeśli podasz go w całości. Zawsze krój owoce wzdłuż na ćwiartki przed podaniem, aby były bezpieczne dla Twojego dziecka.