BLW Recipesod Avo

Przewodnik po produkcie

Grapefruit

Grejpfrut można wprowadzić około 6-9 miesiąca życia. Jest cierpki i gorzki – niektóre niemowlęta mogą początkowo go nie zaakceptować.

Jak podawać w tym wieku

6-9 miesięcy: Oferuj segmenty z usuniętą błonką do ssania. 9-12 miesięcy: Podawaj kawałki segmentów. 12-24 miesiące: Oferuj segmenty lub w sałatkach owocowych.

Wartości odżywcze

Doskonałe źródło witaminy C. Zawiera witaminę A, potas i przeciwutleniacze. Niskokaloryczny.

Notka od redakcji

Różowe i czerwone grejpfruty są słodsze niż białe odmiany. Wymieszaj ze słodszymi owocami, jeśli jest zbyt cierpki.

Warto wiedzieć

Usuń pestki i błonę. Bardzo cierpki – zacznij od małych ilości. Może wchodzić w interakcje z niektórymi lekami.

Przepisy z grapefruit