BLW Recipesod Avo

Przewodnik po produkcie

Green Lentil

Zieloną soczewicę można zazwyczaj wprowadzać do diety dziecka około 8-10. miesiąca życia. Jej miękka konsystencja jest odpowiednia dla układu trawiennego maluszka. Podobnie jak w przypadku czerwonej soczewicy, obserwuj dziecko pod kątem wszelkich reakcji alergicznych na zieloną soczewicę.

Jak podawać w tym wieku

Może być długo gotowana i podawana jako puree lub mieszana z innymi warzywami w zupie.

Wartości odżywcze

Bogata w białko, błonnik, żelazo i magnez. Niezbędna dla wzrostu i rozwoju niemowląt.

Notka od redakcji

Dodanie przypraw, takich jak kumin, podczas gotowania soczewicy może wzbogacić jej smak.

Warto wiedzieć

Upewnij się, że zielona soczewica jest dokładnie ugotowana i zamieniona w puree, aby była bezpieczniejsza do spożycia przez niemowlęta.